뇌졸중 원인 · 초기증상 · 예방법 · 치료법 완벽 정리

뇌졸중은 무서운 질환이지만, 원인과 증상을 알고 미리 예방한다면 충분히 위험을 줄일 수 있습니다

뇌졸중의 원인, 초기증상, 예방법, 치료법까지꼼꼼히 정리해 봤습니다

📑 목차

1뇌졸중이란 무엇인가?

뇌졸중(Stroke)은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌 세포가 손상되는 질환으로, 크게 

허혈성(혈관이 막힘)과 출혈성(혈관이 터짐)으로 구분됩니다.

조기 대처가 매우 매우 중요합니다

2뇌졸중의 주요 원인

  • 고혈압 (가장 큰 위험 인자)
  • 당뇨병, 고지혈증
  • 심장질환 (심방세동 등)
  • 흡연, 음주, 비만
  • 과도한 스트레스
  • 유전적 요인

3뇌졸중의 위험 신호 (초기증상)

뇌졸중은 갑작스럽게 나타나는 경우가 많습니다.

FAST 자가 체크법을 기억하세요.

  • F (Face): 얼굴 한쪽이 마비되거나 입이 한쪽으로 쏠림
  • A (Arms): 팔을 들었을 때 한쪽 팔이 떨어짐
  • S (Speech): 발음이 어눌하거나 말이 잘 나오지 않음
  • T (Time): 즉시 119에 신고해야 할 시간!

4뇌졸중 예방법

 📍생활습관 관리

  • 저염식, 채소·과일 위주의 식단
  • 주 3~5회, 30분 이상 규칙적 운동
  • 금연과 절주 실천

 📍질환 관리

  • 고혈압, 당뇨, 고지혈증 정기검진
  • 심방세동 환자의 항응고제 관리

 📍정신적 건강

  • 충분한 수면과 스트레스 관리
  • 명상, 호흡법으로 긴장 완화

5 뇌졸중 치료법

 📍급성기 치료 (골든타임: 3~4.5시간)

  • 허혈성: 혈전용해제(tPA) 투여, 혈전 제거술
  • 출혈성: 출혈 부위 절제 수술, 감압 수술
  • 증상 발생 후 4시간 30분 이내에 응급실에 도착해 혈전용해제를 투여받거나,6시간 이내에 동맥 내 혈전제거술을 받아야 합니다

 📍재활 치료

  • 물리치료, 작업치료, 언어치료
  • 인지재활 및 심리치료

 📍2차 예방

  • 항혈소판제, 항응고제 복용
  • 생활습관 교정 및 정기검진

결론

뇌졸중은 예방이 최고의 치료입니다.

혈압·혈당·콜레스테롤 관리 + 금연 + 운동 + 스트레스 조절이 핵심입니다.

지금 당장 혈압을 체크하고 건강한 습관을 시작하세요.

평소 자가 체크습관이 중요합니다~